Добро пожаловать!

В НАШ СПОРТКЛУБ

Основная цель - победа над самим собой и своими слабостями!

  • Мы рады пригласить Вас на занятия Киокушин каратэ, где Вы получите возможность укреплять свое физическое здоровье, совершенствовать мастерство | О Нас



Роль захватов в самозащите

       10.04.2013


samooborona

Хотя борьба играет очень важную роль при самозащите, необходимо понимать, что не нужно стремиться свести каждый поединок именно к ней. Схватку можно быстро закончить, если провести один четкий и сильный удар.

 

Большинство драк начинается на расстоянии удара, и именно в этот момент вы можете завершить поединок, даже не начиная его. Перед тем, как мы перейдем к разговору о способах, которые помогают достичь столь желанного финала, я считаю своим долгом напомнить вам о том, что выигранная схватка — это та, которая не состоялась. Гитин Фунакоси («Каратэ Киохан») писал: «Тайный принцип боевых искусств состоит не в том, чтобы победить противника, а в том, чтобы избежать поединка еще до того, как он начнется. Если на вас напали, это означает только то, что ваша защита не безупречна. Вы всегда должны быть настороже». К этому совету стоит прислушаться, ведь драки не всегда кончаются только синяками и разбитыми губами исход может быть гораздо трагичней, вплоть до смертельного. Вы ни чего не обретаете, позволив втянуть себя в нежеланный поединок, а вот потерять можете очень многое, если не все. Сюн-цзы в классическом произведении «Искусство войны» говорит: «Достижение победы в каждой битве не есть абсолютное совершенство; абсолютное совершенство — это усмирение противника без битвы». Мы должны внимательно следить за окружающей обстановкой, тогда мы сможем вовремя заметить надвигающуюся угрозу и избежать ее. Оставляйте машину в ярко освещенных зонах, избегайте тупиков, не выставляйте напоказ драгоценности, держитесь подальше от подозрительных людей, гуляйте там, где хорошо ходит транспорт, обходите стороной агрессивно настроенные компании молодых людей, не разговаривайте с незнакомцами и т. д. Мы должны постоянно «быть настороже», Поступая таким образом, мы можем избежать опасности или по крайней мере, не позволить противнику напасть неожиданно.

 

Если избежать конфронтации не удается, действуйте по стратегии «бей и беги». Вы должны ударить первым и воспользоваться любой возможностью для побега, пока соперник (или соперники) находится в замешательстве. Никогда не позволяйте противнику перехватывать инициативу в реальной схватке, — ставка слишком велика. Если на вас напало сразу несколько человек, то первый удар становится намного более важным. Невозможно сражаться одновременно со многими противниками, тем не менее, у вас есть шанс вывести из строя хотя бы одного из них — тогда ваши шансы на то, чтобы остаться в живых, несколько повышаются. Вы должны будете провести свой любимый удар — будь то хук справа, прямой удар, толчок ладонью и т. д. из «незащитной» позиции, чтобы потом резко отдернуть руку и удрать, если схватка будет неизбежна. Важно практиковать удары из естественной стойки, не защищаясь, потому что именно из такого положения вам придется черпать силы в реальных поединках. Переход в «стойку» или подъем рук для защиты будет для противника сигналом о последующем ударе, что значительно снизит эффект вашей атаки. Жизненно важно нанести удар, пока соперник только готовится к нападению, а не ждать, пока он соберется с силами и заставит вас защищаться!

 

Не нужно обладать сверхъестественными способностями, чтобы предугадать начало атаки. Когда вербальная агрессия готовится перейти в физическую, это обычно сопровождается рядом симптомов. Обращайте внимание на цвет кожи, частоту дыхания, злое выражение лица или яростный взгляд, нервное потирание ладоней, жесты, перемены в интонации или тембре голоса, интенсивное потение, припадки или желание с кем-нибудь повздорить. Все эти изменения вызваны увеличением выброса адреналина и усилением агрессии, что обычно происходит как раз перед нападением. Помните, что некоторые агрессоры вначале могут быть очень дружелюбны, — это усыпляет бдительность и создает иллюзию безопасности. Будьте готовы к внезапному переходу от излияния дружеских чувств к открытой агрессии, — так поступают те, кто хочет напугать вас, чтобы вы были несколько сговорчивее. Старайтесь вести себя спокойно, это разрядит обстановку. Если буян, несмотря на все попытки утихомирить его, становится все более агрессивным, отстранитесь и держите дистанцию, чтобы он не мог легко схватить или ударить вас. Когда вы будете совершенно уверены, что противник собирается нападать, оставайтесь спокойным, — это ослабит ментальный контроль со стороны агрессора, который будет считать, что вы полностью в его власти. Затем вы должны нанести удар в уязвимое место противника, со всей яростью, на которую способны. Для тех, кто считает такую тактику «грязной», могу только сообщить, что Гитин фунакоси и «Бубиши» рекомендовали тот же подход. Гитин Фунакоси писал: «Когда путей к отступлению нет, или вас поймали еще до того, как вы успели предпринять попытку к бегству, первое, что нужно применять — это техники самозащиты. Даже в такие моменты не подавайте вида, что вы намереваетесь атаковать; дайте противнику ощутить себя в безопасности и ослабить контроль. После этого нанесите удар в уязвимое место соперника, вложив в этот удар всю свою силу; далее, пользуясь замешательством противника, убегайте и постарайтесь найти убежище или помощь». В «Бубиши» говорится: «Часто становится необходимым обмануть соперника, чтобы создать брешь. Притворитесь отравленным, слабым или испуганным, а когда противник ослабит защиту, немедленно бейте».

 

Всегда старайтесь разрядить обстановку, а если это не представляется возможным, используйте силу только для того, чтобы обеспечить собственную безопасность. Если вы продолжите избивать противника уже после того, как угроза с его стороны будет нейтрализована, это будет аморальным и незаконным поступком. Другими словами, главной целью должна быть ваша безопасность, так что не «переусердствуйте». Всегда прекращайте драку, когда окажетесь вне опасности. У вашего противника могут быть сообщники, о наличии которых вы рискуете узнать в самый последний момент. Не дайте им завершить то, что начал их поверженный товарищ.

 

Если в вашем боевом арсенале имеется прием как раз для такого случая, это устранит возможную нерешительность, вызванную стрессом, и даст вам возможность действовать без ненужных колебаний. Ударьте противника и убегайте, — это именно та стратегия, которую вам следует использовать при самозащите, чтобы не быть втянутым в Длительную потасовку. Если наша цель — закончить схватку одним четко поставленным ударом, нанесенным без предупреждения, то для чего нам изучать остальные техники? Ответ прост — на случай, если прием не пройдет. Если ваш первый удар не достигнет цели или бежать все равно будет некуда, навыки ближнего боя будут необходимы вам как воздух. Реальные драки проходят так: вначале противники наносят друг другу несколько ударов, и если эти удары не приводят к завершению поединка, схватка обычно переходит на землю и начинается борьба. Редко можно увидеть, как уличные хулиганы прыгают туда-сюда, наподобие спортсменов во время боксерского матча или турнира по каратэ. Ближний бой отличается от боя на других дистанциях, потому что после того, как противники входят в клинч, уже невозможно отодвинуться назад, на более подходящее расстояние. Если ваш соперник находится на расстоянии удара рукой, вы легко можете отойти чуть назад и оказаться на расстоянии удара ногой. А вот если он схватил вас и прижал к себе, то его хватка не позволит вам вернуться на среднюю дистанцию. Это главная причина, по которой навыки ближнего боя являются необходимыми для бойца. Вы должны также владеть искусством борьбы и боя на земле, чтобы избежать той паники и быстрой потери сил, с которыми обычно сталкиваются те, кто впервые оказывается в подобных ситуациях.

 

Ближний бой включает как удары, так и элементы борьбы, так что важно применять нужный метод в нужное время. Когда противник обхватывает вас, совершенно необязательно позволять ему втягивать вас в борцовский поединок. Чем дольше вы будете оставаться в захвате соперника, тем больше ударов вам нанесут его товарищи, — у них-то руки не заняты! В современном обществе, драки один на один — скорее исключение, чем правило. Если противнику удастся провести свой захват, бейте его свободными руками и ногами. Помните, что начало борьбы совершенно не означает прекращение ударов. Как уже говорилось ранее, для проведения победного залома нужно время, а вот несколько четких и хорошо поставленных ударов могут завершить бой гораздо быстрее. Мастера древности понимали это очень хорошо. Множество борцовских приемов, которые скрыты внутри ката, связаны именно с освобождением конечностей и обретением такого положения, при котором появляется возможность наносить удары страшной силы. Тем не менее, если у вас нет навыков борца, вам будет очень трудно ударить противника, потому что ваши руки и ноги будут находиться в капкане. Помните, что борьбы нужно избегать при любой возможности. Если вы оказались на земле, то ваша главная цель — как можно быстрее встать на ноги, а не проводить все известные науке заломы и захваты на удержание, доставляя удовольствие зрителям. Заломы и захваты играют свою роль, но чем больше времени вы проведете на земле, тем дольше вас будут бить дружки вашего противника, и скорее всего, бить они будут ногами, а это неприятно.


Если падения не избежать, убедитесь, что соперник упадет вместе с вами. Лучший способ утянуть противника за собой заключается вот в чем: когда вы чувствуете, что начинаете терять равновесие, рваните его на себя и прокрутитесь так, чтобы оппонент упал на спину, а вы оказались сверху. Если это невозможно, хватайте его за волосы, одежду, хватайте за что угодно, только убедитесь, что падаете не один. Если произойдет худшее, и ваш противник останется на ногах, повернитесь на бок и прикройте пах. С помощью рук и нижней ноги развернитесь так, чтобы ваши ступни смотрели на соперника, и. лежа на боку, нанесите удар верхней ногой в голень или область паха. Если места достаточно, встаньте на ноги; во время подъема держитесь так, чтобы противник не мог достать вашу голову. Честно говоря, если вы окажетесь единственным упавшим, ваши шансы подняться будут невелики. Если вы очутились на земле, неважно, одни или вместе с противником, ваша главная цель — сделать все, чтобы как можно быстрее подняться на ноги.

Существует несколько значительных различий между спортивной и реальной борьбой. На большинстве турниров по борьбе запрещены удары. Поединок всегда проходит один на один, правила строго ограничивают действия спортсменов. В реальной схватке нам никогда не победить «удержанием». Изначально заломы были направлены на то, чтобы сломать конечность противника, а не для того, чтобы заставить его сдаться. В реальной схватке соперник может сдаться только для того, чтобы продолжить бой сразу после освобождения из захвата; там не будет рефери, который осудит его за «нечестную игру». Техники, которые великолепно работают в додзё, могут оказаться бесполезными против настоящего противника, v которого и в мыслях не будет желания помогать вам исправить недостатки приема и выполнить его правильно. Перспиранты, разлитое пиво или даже кровь могут помешать вам крепко схватить противника. Если на сопернике будет что-то вроде безрукавки, то вам не помогут все приемы, связанные с захватом за одежду. Также нельзя забывать о том, что многие запрещенные на турнирах приемы являются нормой в уличных драках. Классический пример — укусы и таскание за волосы. Главным отличием является использование оружия. Приемы, с помощью которых вы можете справиться с невооруженным противником, могут не пройти против человека с оружием, Алкоголь, наркотики и адреналин могут снизить болевой порог ваших соперников, и об этом тоже очень важно помнить. Когда будете изучать искусство ближнего боя, держите в памяти то, о чем я говорил в этой статье.

 

Я хочу еще раз напомнить вам:

1. Оставайтесь настороже, чтобы избежать возможных стычек.

2. Если драки не избежать, бейте без предупреждения и убегайте, пока противник находится в замешательстве.

3. Если удар не получился или бежать вам некуда, постарайтесь закончить схватку так быстро, как только возможно. Можете использовать любые способы.

4. Навыками борьбы в реальных схватках владеть необходимо, тем не менее...

5. ...Борьбы, и в особенности боя на земле, следует избегать изо всех сил; никогда к ним не стремитесь.

6. Техники, которые великолепно работают в додзё, могут оказаться бесполезными за его пределами.

7. В ближнем бою используйте как элементы борьбы, так и удары; это поможет вам одержать победу так быстро, как только возможно.

 
seoLinks

banner2



 

Яндекс.Метрика